A meta-análise foi projetada para examinar a diferença entre as taxas desses transtornos de saúde mental e as taxas em pacientes com AA. Os investigadores observaram que tanto os sintomas depressivos quanto os de ansiedade podem ser tecnicamente identificados por meio de questionários, mas geralmente se relacionam a sintomas somáticos que podem ser decorrentes da … Leia mais
Adultos com idades entre 19 e 64 anos nos Estados Unidos devem ser rastreados para transtornos de ansiedade, de acordo com uma nova recomendação da Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA divulgada na terça-feira. A recomendação final , publicada na revista médica JAMA, marca a primeira vez que o USPSTF faz uma recomendação final sobre … Leia mais
Não somos estranhos à ansiedade hoje em dia. Somente no primeiro ano da pandemia de COVID-19, a prevalência de ansiedade e depressão aumentou 25% em todo o mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde . Neste momento, provavelmente há alguém que você conhece que lida com a ansiedade, mesmo que você não. Os … Leia mais
Se você já se sentiu preocupado ou nervoso, pode testemunhar que uma mente ansiosa gera um estômago ansioso. Aquele frio na barriga não é por acaso! Mas existem alimentos que podem reduzir essa ansiedade, e os mais crônicos também. Quando você fica estressado de vez em quando, é totalmente normal – até bom para você. … Leia mais
Se essas perguntas ressoam com você, provavelmente você se sente sobrecarregado e inseguro sobre como conduzir sua vida profissional. A ansiedade social pode atrapalhar o progresso na carreira, pois pode dificultar a formação e manutenção de relacionamentos profissionais, falar em reuniões e defender a si mesmo. No entanto, é importante lembrar que a ansiedade social … Leia mais
De respiração profunda e diário a ioga e meditação, a maioria das técnicas comumente sugeridas para reduzir a ansiedade envolve desacelerar. Faz sentido: quando você está estressado ou em pânico, quer encontrar uma maneira de expulsar a energia ansiosa que está sentindo e alcançar um estado de calma. Mas e se houvesse outra maneira de … Leia mais
A ansiedade pode interferir nas tarefas cotidianas, impedindo a pessoa de trabalhar, socializar ou até mesmo concluir tarefas simples, como comer ou tomar banho. Uma nova pesquisa da JAMA Psychiatry revelou que aqueles que lutam contra a ansiedade podem ser beneficiados por intervenções de atenção plena. O que o estudo descobriu? O JAMA Psychiatry levou … Leia mais
Os sintomas da ansiedade variam bastante, porém muitas vezes prejudicam o dia a dia e podem ser incapacitantes. Quem passa por algo do tipo busca imediatamente algum remédio que faça a sensação de ansiedade passar. A ansiedade (ou se sentir ansioso) é uma resposta natural do nosso corpo para várias situações do cotidiano. Mas quando … Leia mais
Todos os adultos dos EUA com idades entre 19 e 64 anos devem ser examinados regularmente quanto a transtornos de ansiedade, mesmo que nunca tenham apresentado sintomas, diz agora a Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA. A força-tarefa – um painel nacional independente, mas influente de profissionais médicos – fez a recomendação na terça-feira no … Leia mais
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